한번 더 체크타임 247회 재방송 다시보기
등록일
2025-06-16 19:01:40
방송 소개글
2025년 6월 9일 방송된 MBN의한번 더 체크타임 247회에서는 "100세까지
팔팔하게 걷기 여름철 위험한 관절을 지켜라!"라는
주제로 관절 건강에 대한 중요한
정보를 다룹니다. 여름철은 높은 온도와 습도로
인해 관절에 부담을 줄 수 있는 시기입니다.
이 방송에서는 관절을 보호하고 건강하게 유지하기
위한 다양한 방법과 팁을 소개합니다. 특히,
83세의 인간문화재 신영희가 출연하여
자신의 관절 관리 비법을 공유하며, 파워워킹과
솔잎 찜질 같은 실질적인 방법을 제안합니다.
또한, 신영희는 계단 오르기와 같은 일상적인
운동을 통해 관절 건강을 유지하는 방법을 설명합니다. 이
방송은 건강한 노후를 위해 꼭
필요한 정보를 제공하며, 시청자들이 여름철에도
활기차게 생활할 수 있도록 돕는 유익한 프로그램입니다.
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