알약방 260회 재방송 다시보기
등록일
2025-06-26 19:03:31
알약방 260회 방송은 2025년 6월 19일MBN에서 방영되었습니다. 이번 회차의 주제는
"다이어트 훼방꾼 당 독소"로, 당 독소가
우리 몸에 미치는 영향과 이를 해결하기 위한
방법에 대해 다루고 있습니다. 주요 내용: 당
독소의 정의: 당 독소는 당이 단백질이나
지방과 결합하여 형성되는 체내 오염물질로,
한 번 쌓이면 쉽게 제거되지 않으며 비만을 유발할
수 있습니다 6 9 . 출연자: 배우
정정아가 출연하여 자신의 다이어트 경험과 당
독소 조절을 위한 조리법을 공유합니다. 정정아는
결혼과 출산 후 체중이 20kg 이상 증가한
경험을 이야기하며, 건강한 식단을 유지하기
위한 노력을 강조합니다 10 12 . 방송
시간: 매주 목요일 밤 8시 10분에 방영되며,
시청자들은 방송 후 다시보기를 통해 내용을
확인할 수 있습니다 1 5 . 이번 방송은
다이어트를 고민하는 많은 이들에게 유익한
정보를 제공할 것으로 기대됩니다.
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2025-06-26 19:03:31
