건강의 재구성 썰록 41회 재방송 다시보기
등록일
2025-05-04 06:09:31
건강의 재구성 썰록 41회 소개: 목숨을 앗아간12일 단식 다이어트, 먹으면서 몸매 유지하는
비법은? 방송일: 2025년 5월 3일 방송사:
MBC 충격적인 사건이 발생했습니다.
방문을 열고 들어간 엄마는 쓰러진 딸 **(개인
정보 보호를 위해 이름은 밝히지 않습니다)**을
발견하고 비명을 질렀습니다. 급히
병원으로 옮겨졌지만, 결국 그녀는 세상을 떠나고
말았습니다. 그녀의 목숨을 앗아간 원인은
바로 **'12일 디톡스 다이어트'**라는 극단적인
단식이었습니다. 아무것도 먹지 않고 설탕물만
섭취하는 무리한 다이어트가 꽃다운 생명을
앗아간 것입니다. 이처럼 극단적인 다이어트의
위험성이 다시 한번 강조되는 가운데, 과연
우리는 건강하게 먹으면서 다이어트할 수 있는
방법은 없는 걸까요? 이번 **'건강의
재구성 썰록 41회'**에서는 **'먹는 다이어트'**에
대한 해답을 찾아 나섭니다. 한편,
원조 몸짱 미녀 배우 권민중 씨도 출연하여
솔직한 이야기를 들려줍니다. 그녀는 식욕
넘치는 대식가이지만, 예전처럼 살이 쉽게 빠지지
않아 고민이라고 토로합니다. 젊었을 때는
굶으면 살이 쭉쭉 빠졌지만, 나이가 들면서 오히려
근육이 빠지고 나잇살이 붙어 마음껏 먹을
수도 없게 되었다는데요. 과연 대식가 권민중
씨는 마음껏 먹으면서도 아름다운 몸매를 유지할
수 있는 비법을 찾을 수 있을까요? 이번
주 **'건강의 재구성 썰록'**에서는 극단적인
다이어트의 위험성을 경고하고, 건강하게
먹으면서 몸매를 관리하는 효과적인 방법들을
제시합니다. 왓 선생님과 함께 '먹는 다이어트'의
해답을 찾아보세요!
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