천기누설 667회 재방송 다시보기
등록일
2025-04-11 19:01:30
2025년 4월 4일 방송된 MBN의 천기누설667회에서는 "2025 건강 뉴 패러다임!
식탁 진화론"이라는 주제로 현대인의 건강한 식생활에
대한 새로운 관점을 제시했습니다. 이번
방송에서는 식탁 위의 건강 혁명을 다루며,
도자기 소금과 홍화 순 같은 혁신적인 식재료를
소개했습니다. 도자기 소금은 일반 소금과는
달리 불순물이 제거되어 염도가 낮고 미네랄이
풍부하여 건강에 이로운 영향을 미친다고 합니다.
또한, 홍화 순은 항산화 성분이 풍부하여
면역력 증진과 피부 건강에 도움을 줄 수 있는
식재료로 주목받고 있습니다. 방송에서는
장 건강을 회복하며 체중 감량에 성공한 사례도
소개되었으며, 잘못된 식습관이 현대인의 여러
질병과 어떻게 연결되는지를 설명했습니다. 이정연
씨의 다이어트 성공 이야기를 통해 건강한
식단과 생활습관의 중요성을 강조하며, 건강은
단순한 목표가 아닌 일상에서 실현할 수 있는
현실임을 다시 한번 일깨워 주었습니다. 이번
에피소드는 건강한 식생활이 어떻게 우리의
삶을 변화시킬 수 있는지를 보여주는 중요한 메시지를
담고 있습니다.
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