헬로 마이 닥터 친절한 진료실 200회 재방송 다시보기
등록일
2025-02-17 08:01:34
헬로 마이 닥터 친절한 진료실 200회 방송 소개방송일: 2025년 2월 3일 (월) 방송사:
JTBC 이번 방송에서는 현대인의 심각한
과제, 비만 탈출! 을 주제로 다뤄집니다.
대한비만학회에 따르면 체중 감량을 시도한 사람들의
64%가 요요 현상을 경험했다고 합니다.
또한, 스탠퍼드 대학의 연구에 따르면 다이어트
인구의 95%가 5년 이내에, 99%는 10년
이내에 체중 유지에 실패한다고 발표되었습니다.
비만은 단순히 체중이 많다는 문제가 아니라,
고혈압, 고지혈증, 당뇨 등 다양한 합병증을
초래할 수 있는 심각한 건강 문제입니다.
이 방송에서는 비만을 관리하는 방법과 건강한
체중 유지법에 대해 전문가와 함께 알아보며,
체중 감량을 넘어 비만으로 인한 위험 요소까지
집중적으로 다룹니다. 비만이 건강에 미치는
전반적인 영향을 살펴보고, 이를 극복하기
위한 현실적인 방법들을 제시합니다. #2. 전신을
위협하는 비만의 습격 방송에서는 특히 이소
씨의 사연을 통해, 출산과 갱년기를 거치며
30kg 이상 체중이 증가한 후, 건강 회복을
위한 여정을 살펴봅니다. 비만으로 인한 신체
변화와 그로 인한 건강 위협을 어떻게 극복할
수 있는지, 실질적인 해결책을 제시합니다.
체중 관리와 비만 예방의 중요성을
자세히보기
